安迪的瘦身日記
2014年4月23日 星期三
茶餐廳餐飲小提示!
去茶餐廳吃飯,好多時都會有餐飲~而餐飲卡路里請看附圖~而我就會飲燃脂美®即溶草本飲品,假設你每日一杯熱奶茶(再假設你不加糖)一個月多了2520卡路里,一年多30660卡路里~再提一提大家3500卡路里特於1磅:)
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言